Jika tertarik dengan bersepeda. maka mulailah dengan perlahan. Sesuaikan kecepatan sepeda dengan kemampuan fisik. Disamping itu, tidak perlu untuk buru-buru membeli sepeda khusus, manfaatkan terlebih dahulu sepeda yang ada di rumah. Setelah dirasa cukup dan merasa ‘kecanduan’ bisa mulai memperbaharui sepeda yang digunakan.
Tita Lucida - Komunitas Mama Gowes